В рамках конкурса на лучшую корпоративную программу «Укрепление здоровья на рабочем месте», сегодня, 15 июня, работники Центра Здоровья провели семинар по контролю артериального давления для специалистов улан-удэнского «Водоканала».
В гости к сотрудникам предприятия пришёл практикующий врач по медицинской профилактике Алтана Дашиевна Раднаева. Которая провела лекцию по необходимости проверки артериального давления, также врач рассказала какие необходимые меры нужно принимать при повышение давления. Также специалист Центра Здоровья подарила сотрудникам «Водоканала» дневники самоконтроля для формирования записей по динамике изменения артериального давления.
- Очень интересный семинар, Алтана Дашиевна подробно рассказала какие меры первой помощи необходимо осуществлять при гипертоническом кризисе, рассказал лаборант испытательной лаборатории МУП «Водоканал» Еши-Жалсан Цыбиков.
В начале мая, на предприятии была объявлена неделя профилактики повышения артериального давления на рабочем месте, в рамках которого все специалисты предприятия проверили давление и получили специальные памятки по его контролю.
- Существует такое понятие как «рабочее давление», при котором значения могут отличаться от среднего, но организм при этом чувствует себя хорошо. Поэтому старайтесь всегда следить за своими постоянными показателями. Если тонометр показывает 130/80 - это повод проконсультироваться с врачом, а также скорректировать образ жизни, даже если самочувствие прекрасное, отметила начальник охраны труда МУП «Водоканал» Наталья Гуслякова.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, постоянный контроль давления позволит избежать развития серьёзных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений - инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.
Берегите себя! Контролируйте артериальное давление!
